trail running es correr off-road, en barro o en las montañas. Los zapatos tienen un perfil rugoso para el agarre en terrenos difíciles. Las zapatillas de competición ligeras son para distancias más cortas con muchos metros verticales. Ultra trail son para distancias más largas. Las zapatillas de entrenamiento son para correr diariamente por senderos y montañas.
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Trail running is running off-road, in mud or in the mountains. The shoes have a rough profile for grip in difficult terrain. The light racing shoes are for shorter distances with a lot of vertical meters. Ultra trail are for longer distances. Training shoes are for daily runs on trails and mountains.