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Sacos de dormir

¿Cómo elegir el saco de dormir adecuado para las vacaciones? Para unas vacaciones de verano en camping, tenemos modelos de sacos de dormir diferente ... Lee mas

¿Cuándo y dónde utilizarás el saco de dormir?

Lo más importante a la hora de comprar un saco de dormir es pensar detenidamente cuándo y dónde lo utilizarás principalmente. ¿Son importantes el peso y el volumen porque vas a ir en bici o a hacer algún trekking serio? ¿O vas a utilizar un saco de dormir en el camping, en un entorno soleado y cálido, donde la comodidad para dormir es decisiva y el peso y el volumen carecen de importancia?

Temperatura de confort

El valor de aislamiento de su saco de dormir se indica en temperaturas. Un malentendido frecuente es suponer que la temperatura límite de confort se utiliza para indicar lo cálido que es el saco de dormir. «Mi saco de dormir tiene una temperatura nominal de -5 ºC», lo más probable es que se trate de la temperatura límite de confort. En este caso, la temperatura de confort real para ti estará a menudo entre 0ºC y -5ºC. Pero ni siquiera esto es necesariamente cierto, ya que el frío se experimenta de forma muy individual. Si te tumbas en este saco de dormir a -2ºC, es muy probable que no pases una noche muy agradable.

La temperatura de confort (temperatura máxima indicada) es la temperatura a la que el saco de dormir resulta cómodo para la mayoría de las personas. La temperatura mínima (límite extremo) indica la temperatura a la que el saco de dormir ya no puede protegerte de la hipotermia. Se trata de un valor de prueba que se desprende de la prueba de la norma EN. En realidad, esperas no experimentar nunca esta temperatura con el saco de dormir porque realmente te has equivocado de saco de dormir en condiciones mucho más extremas.

Un planteamiento sensato a la hora de comprar un saco de dormir es partir de la temperatura de confort y tener en cuenta tus factores personales. Si tiene frío con facilidad, elija un saco de dormir con una temperatura de confort ligeramente más baja o utilice un forro de saco de dormir adicional. Si simplemente casi siempre tiene demasiado calor por la noche, céntrese más en el valor límite de confort (a menudo el valor medio de temperatura mencionado en un saco de dormir).

Sin embargo, el requisito para las temperaturas de confort es que te acuestes sobre una capa interior aislante. El cuerpo aplasta el relleno del saco de dormir, lo que reduce su capacidad aislante. Así pues, la estera de dormir adecuada junto con el saco de dormir adecuado forman la base de tu confort al dormir.

Temperatura de confort: ¿de dónde salen las cifras?

Para indicar lo cálido que es un saco de dormir, existe una norma EN. No te aburriremos con los detalles, pero la prueba arroja tres valores que son importantes: la «temperatura de confort», el «límite de confort» y la temperatura «extrema». A la temperatura de confort, una mujer normal puede dormir cómodamente; al «límite inferior», un hombre normal apenas puede dormir cómodamente; y a la temperatura «extrema», una «mujer normal» puede sobrevivir 6 horas sin hipotermia.